Rešenja za suve usne – sve na jednom mestu!

Suve usne su česta pojava. Na njih utiče niz faktora, koji mogu vrlo lako da se reše uz pomoć naših saveta. Evo kako da usne ne budu suve.

Dobro nam je poznat osećaj suvih usana. Nekada su naše usne samo dehidrirane, a nekada su jako ispucale. Ovde nastaje problem, jer pored toga što su usne suve i izazivaju nam neprijatan osećaj, znaju da izazovu i bol jer kod ispucalih usana koža je oštećena.

Da li vam je poznat osećaj kada se spremate za izlazak, imate na licu besprekornu šminku, zadovoljne ste, a onda stignete do karmina i shvatite da, šta god uradile, ne možete da prekrijete ispucale usne?   Karmin se uvlači u pukotine i vaše ispucale i suve usne još više dolaze do izražaja. Većina žena i devojaka se našla bezbroj puta u ovakvoj situaciji.

Zdravlje usana varira u zavisnosti od uzrasta i pola, stoga je važno prilagoditi negu tim specifičnostima.

Na primer:

• kod dece, često je problem suvoća usana zbog navike lizanja usana i manjka hidratacije, pa je ključno podučiti ih važnosti korišćenja balzama za usne.
• Kod adolescenata, naročito tokom puberteta, promene u hormonima mogu uticati na kožu, uključujući i usne, pa se preporučuje blaga nega i izbegavanje iritantnih proizvoda.
• Žene mogu primetiti promene u teksturi i volumenu usana sa starenjem, naročito posle menopauze, zbog smanjenja estrogena koji utiče na hidrataciju kože. Ovde su bitni proizvodi koji nude dubinsku hidrataciju i podršku kolagenu

Ne zaboravite, nezavisno od vašeg uzrasta ili pola, zdrave usne su odraz opšteg zdravlja i brige o sebi.

Da vam se ovo neprijatno iskustvo ne bi više ponavljalo, pročitajte naš tekst do kraja i otkrijte kako da se rešite suvih i ispucalih usana. Neka vaše usne budu lepe, hidrirane i negovane. A to ćete, verujemo, postići sa nekim od savetima.

Suve usne: uzrok

Naše usne ne sadrže lojne žlezde, kao drugi delovi kože. To znači da su podložnije isušivanju i oštećenju.

Pitate se koji su to uzroci koji utiču direktno na kožu usana? Otkrićemo vam ih!

• Sunce
• Vetar
• Dehidratacija
• Često lizanje usana
• Nedostatak vitamina
• Korišćenje neadekvatnog balzama za usne
• Korišćenje zaštitne maske
• Kontaktni dermatitis

Sunce kao uzrok suvih usana

U letnjim danima sunce zna biti naš prijatelj, jer je ono najprirodniji izvor vitamina D za naš organizam. Ali, šta se dešava ako ne zaštitite svoju kožu i usne od štetnog UV zračenja?

Dolazi do isušivanja kože usana i njenog oštećenja. Vrlo je važno da tokom izlaganja suncu uvek zaštitite svoje usne nekim balzamom koji u sebi sadrži zaštitni faktor.

Balzam za usne sa zaštitnim faktorom će vam ujedno dati i potrebnu hidrataciju. Preporuka dermatologa je da uvek birate prirodne balzame za usne sa prirodnim komponentama.

Ovakvi balzami vam neće izazvati iritacije.

Savet plus: Uključite prirodne balzame u svoju svakodnevnu negu, tako vas sunce nikada neće zateći nespremne, a usne će vam uvek biti hidrirane i zaštićene.

Vetar kao uzrok usvih usana

U hladnim i vetrovitim danima, izlaženje napolju može predstavljati pravi izazov.

A evo i zašto!!!

Vetar vam može dodatno osušiti usne i izvući skoro svu vlažnost iz njih. Imajte na umu da je vetar podjednako štetan za usne koliko i sunce.On može izazvati iritaciju i pucanje usana.

U ovakvim uslovima najbolje bi bilo da zaštitite svoje usne. Ako nemate balzam pri ruci, pre izlaska iz kuće nanesite na usne kokosovo ulje, ili čak maslinovo ulje za usne. Ova ulja će vam omekšati kožu usana i zaštiti od pucanja. Imajte na umu da ovo nikako nije zamena za balzam. Balzam ipak sadrži adekvatne supstance i štiti vaše usne na pravi način.

Nanošenje ulja može da vam posluži isključivo kao alternativa u datom trenutku. Obezbedite sebi jedan dobar, kvalitetan i prirodan balzam koji će vam u svakom trenutku biti pri ruci.

Dehidratacija

Pravilna hidratacija je ključna za zdravu i lepu kožu. Isto pravilo važi i za usne. Ako želite da imate pune, jedre i glatke usne, potrebno je da obratite pažnju na dnevni unos vode u organizam.

Kada dođe do dehidratacije, prvi znak se vidi upravo na usnama, jer je koža usana najtanja. Preporučeni dnevni unos vode u organizam je 2 litra, ukoliko imate 50- 60 kg, 2.5 l ako imate između 70- 80 kg, i 3 l dnevno, ako imate preko 85 kg. Ukoliko se pridržavate ovih vrednosti, vaša koža će biti hidrirana, zdrava, blistava i mekana. I pored toga, ne zaboravite na negu usana.

Ako su vam usne zdrave jako je poželjno uraditi piling usana bar jednom nedeljno, kako bi se skinule mrtve naslage kože. Nakon toga nanesite svoj omiljeni balzam za usne.

Napomena: piling radite isključivo na zdrvoj koži usana, nikako na ispucalim i oštećenim usnama, jer može doći do dodatne iritacije i pogoršanja stanja.

Često lizanje usana

Mnogi od nas imaju neke ružne navike i jako se teško oslobađaju istih. Jedna od ružnih i definitivno štetnih navika po vaše usne, jeste lizanje usana. Kada non stop ližete usne može doći do njihovog pucanja. Pljuvačka deluje na usne tako što ih isušuje, vlaga iz usana isparava i dobijate suve usne. 

Ukoliko želite lepe i zdrave usne, pokušajte da se odviknete od lizanja usana. Nakon kratkog vremena ćete osetiti poboljšanje. Na ogledalu ćete primetiti lepše i punije usne, jedre i ponovo hidrirane.

Suve usne – nedostatak vitamina

Nedostatak određenih vitamina, kao što su cink i vitamin B, mogu dovesti do ljuštenja, crvenila i iritacije usana. Cink i vitamin B su neophodni za zdravu kožu. Takođe pomažu u zarastanju rana.

Naročito vitamin B12 može dovesti do suvih, ispucalih usana i otežati njihovo zarastanje. Telo prirodno ne proizvodi ni cink ni vitamin B, što znači da izvor ovih vitamina morate potražiti u određenim namirnicama.

Hrana bogata vitaminom B je: riba, banane, piletina, spanać, brokoli, avokado, jaja.

 Namirnice bogate cinkom su: pečurke, spanać, pasulj, jogurt i kefir.

Potrudite se da unosite svakodnevno neku od ovih namirnica kako biste poboljšali vaše zdravlje i dobili zdravu kožu usana i celog tela.

Korišćenje neadekvatnog balzama za usne

Na šta konkretno mislimo kada kažemo neadekvatan balzam? Mislimo upravo na to da neki balzami sadrže u sebi parabene, veštačke mirise i boje, koji znaju jako često da izazovu iritaciju.

I dok vi mislite da štitite svoje usne, dešava se upravo suprotno. Usne vam bivaju iziritirane i isušene zbog netolerancije na ovakve sastojke u proizvodu. Zato se preporučuje balzam sa prirodnim sastojcima, kao što su biljna ulja, pčelinji vosak, cink, hijaluronska kiselina i druge prirodne supstance koje vam ne mogu izazvati iritaciju.

Po mogućstvu neka ovakav prirodni balzam sadrži i zaštitni faktor. Na ovaj način ćete imati kompletnu zaštitu za svoje usne.

Ako želite dobru negu svojih usana, uz to i veće usne, onda je LIPOLEA balzam za vas. Nežan je, lako se nanosi i dejstvo je trenutno.

Svoj LIPOLEA balzam za VEĆE USNE naručite odmah danas. Po ceni dva, treći dobijate GRATIS.

Kontaktni dermatitis

Osim dehidratacije, drugi najčešći uzrok suvih usana je iritacija od proizvoda kao što su pasta za zube, mirisi, metali, određena hrana poput cimeta. Ovakva iritacija izaziva kontaktni dermatitis.

Kontaktni dermatitis se još naziva i alergijski heilitis. Ova reakcija se može javiti kada alergen ili iritant dođe u kontakt sa usnama. Preporučuje se, da isključite sve potencijalne iritante i alergene dok ne utvrdite koji od njih vam izaziva alergiju. Kada isključite sve alergene na koje sumnjate, svakog dana uvodite po jedan od njih, dok ne otkrijete koji je u pitanju. Najbolje je da se u ovakvim slučajevima posavetujete sa svojim lekarom.

Određena zdravstvena stanja

Da li ste znali da suve usne nisu samo estetski problem, već mogu ukazivati i na određena medicinska stanja?

Na primer, često suvoća usana može biti simptom stanja poznatog kao heilitis.

Heilitis karakteriše upala, crvenilo i pucanje usana i može biti izazvan različitim faktorima, uključujući infekcije, alergije ili čak nedostatak vitamina.

Takođe, suve usane mogu biti rani pokazatelj drugih zdravstvenih problema, kao što su dijabetes ili anemija. Važno je razumeti da su usne zapravo prozor u vaše opšte zdravlje, pa ako primetite konstantnu suvoću usana, pored korišćenja balzama i drugih preparata za negu, možda bi bilo dobro da se konsultujete sa svojim lekarom. Na taj način, ne samo da čuvate lepotu vaših usana, već i brinete o svom zdravlju u celini.

Suve usne: simptomi

Prvi simptom suvoće usana je veoma vidljiv, ali ovo su ostali simptomi:

• Neprijatno zatezanje kože
• Gruba koža na usnama.
• Naborana koža
• Usne bez volumena

Ovi simptomi nisu ozbiljni, javljaju se svakodnevno na usnama. Vrlo lako mogu da se reše upotrebom balzama za usne i unosom dovoljne količine tečnosti. Naučite da svakodnevno koristite balzam kako biste ih hidrirali i štitili od spoljnih faktora.

Kod suvih usana oseća se samo neprijatnost jer je koža dehidrirana. Koža nije glatka i nema volumena upravo zbog nedostatka vlage u epidermu. Prirodni balzam za usne će vam vratiti mekoću, sjaj, jedre i zdrave usne.

Savetuje se ako vam je koža gruba, ali bez pukotina, da odradite piling usana jednom nedeljno. To možete uraditi kupljenim pilingom koji je namenjen za usne, ili sami napravite kod kuće tako što ćete pomešati jednu kašiku meda sa kašikom šećera, ili kašiku šećera pomešati sa kašikom maslinovog ili kokosovog ulja.

Piling usana neka traje oko 1 minut, zatim isperite usne mlakom vodom. Nakon toga nanesite balzam na usne.

S

Suve usne i peckanje

Pored suvih usana, mogu se razviti dodatne komplikacije kao što su ispucale usne koje krvare,ali i peckanje koje se javlja na koži izvan linije usana. Ovo stanje prate još i bol, svrab i crvenilo. Ovo je najneprijatniji oblik oštećenja usana. Može biti izazvan različitim faktorima, ali uglavnom je izazvan bakterijama i alergenima koji dospevajuu na usnama. Ovo stanje je takođe jedan od oblika heilitisa.

I u ovom slučaju preporuka je pravilna hidratacija, ispijanje preporučene količine vode, izbegavanje alergena i iritanata, nanošenje balzama.

U ovakvim slučajevima balzam nanosite na dva sata. Slobodno mažite i liniju preko usana kako biste olakšali svrab i peckanje, jer je u tom delu koža suva, iziritirana i može se desiti da se peruta.

Ukoliko suve usne i peckanje ne prođu, obavezno se obratite dermatologu za savet i adekvatno lečenje.

Suve usne u trudnoći

Da li ste čule da usne postaju suve u trudnoći? Da li je to mit ili istina, i kakve veze imaju usne sa trudnoćom?

Objasnićemo vam!

Trudnoća utiče na svaki deo tela, pa tako i na usne. U trudnoći telo ima tendenciju da zadržava višak tečnosti, pa tako površinski delovi tela, kao što su koža i usne, ostaju bez dovoljno vlage. Postaju suve. Tako su suve usne tokom trudnoće uobičajeni problem trudnica.

Da biste pomogle svojim usnama u trudnoći, izaberite balzam od prirodnih sastojaka, jer je poznato da trudnice moraju maksimalno izbegavati bilo kakvu vrstu hemikalija.

Kako se rešiti suvih usana?

Kada imate suve usne, pokušajte na prvom mestu da koristite dobar balzam za usne. 

Najvažniji sastojci koji će dati vlagu i hidrataciju vašim usnama su pčelinji vosak, šea puter, kokosovo ulje, maslinovo ulje, ulje semenki grožđa. Nije obavezno da jedan balzam ima sve ove komponente u svom sastavu, ali je poželjno da ima neke od ovih. Takođe je bitno da ima zaštitni faktor 15.

Danas je vrlo lako pronaći odgovarajući balzam jer ih proizvođači nude u neverovatnom broju.

Ako želite da spojite lepo i korisno, možete probati prirodni balzam za punije usne. On će u isto vreme negovati vaše usne da ne budu suve, dati im potrebnu hidrataciju i mekoću, i daće vam volumen. Nama to zvuči kao sjajan način kako povećati usne prirodnim putem.

Korisnici su izdvojili Lipolea balzam, kao jedan od najboljih balzama za punije usne.

Lipolea balzam je sačinjen od posebno biranih prirodnih sastojaka, sa hijaluronskom kiselinom i specijalnom formulom koja hladi vaše usne i daje im volumen u trenutku.

Ako želite da pročitate više o Lipolea balzamu, i da ga naručite, možete to učiniti na sledećem linku: https://lipolea.com/

Osim balzama sledite sledeće korake kako biste olakšali sebi i rešili problem u što kraćem vremenskom periodu:

• Pijte dosta vode kako biste hidrirali telo i kožu
• Izbegavajte vetar, sunce i vlažno vreme
• Ako morate da izađete po vetru, obavzno prekrijte usta šalom ili maramom
• Koristite ovlaživač vazduha u kući, naročito zimi jer grejna tela isušuju vazduh
• Izbegavajte začinjenu i ljutu hranu koja može delovati kao iritant za vaše usne
• Potrudite se da ne ližete usne
• Pronađite sebi odgovarajući balzam

Na kraju želimo da vam kažemo da uvek postoji rešenje za svaki problem, pa tako i za suve usne. Posle naših saveta možete da se opustite, nabavite Lipolea balzam, krenete sa negom i uživate u svojim lepim usnama.